Wat zet je klaar?

Wil je graag thuisbevallen zorg dan dat je dit in huis hebt:

Kraampakket
Zeep
8 hydrofiele luiers
2 emmers
2 grote vuilniszakken
2 kruiken met kruikenzakken
2 thermometers, 1 voor mama en 1 voor de baby
Voldoende licht
Een goede voorbereiding is het halve werk. Of je nu van plan bent om in het ziekenhuis of thuis te gaan bevallen: het is handig om alle benodigdheden op tijd bij elkaar te hebben. Zet daarom een ziekenhuistas klaar met daarin alles wat je maar nodig kan hebben een vluchttas.

Uiterlijk vanaf 37 weken is het handig de vluchttas klaar te hebben staan.

Mocht je nog iets bedenken dat écht niet mag ontbreken, dan heb je nog alle tijd om dat rustig in te pakken. Ook als je van plan bent thuis te bevallen moet je zo’n vluchttas klaarzetten, want mocht je onverwachts toch naar het ziekenhuis moeten, dan kan je alles zo meenemen. Dat geeft rust.

Voor mama
Het is niet echt van tevoren in te pakken, maar zorg dat je de volgende zaken altijd bij de hand hebt:

Telefoon
Portemonnee met je pinpas, een identiteitsbewijs en eventueel je zorgpas
Sleutels
DigiD code

Verzorging
Tandenborstel en tandpasta
Deodorant
Haarborstel
Haarklipjes of elastiekjes
Make-up remover doekjes
Make-up
Lippenbalsem
Je bril of je lenzen met lenzendoosje en lenzenvloeistof
Eventuele medicijnen
Zoogcompressen

Kleding
De kleding waar je in wil bevallen
Twee extra shirts
Een nachthemd voor na de bevalling, en eventueel een pyjamabroek
Makkelijke kleding om in naar huis te gaan
Sokken
Ondergoed
Voedingsbeha’s
Pantoffels en/of slippers

Voor de baby
Maxi-Cosi (deze kan je al een tijdje van tevoren in de auto zetten)
Een dekentje
Omslagdoek
Twee mutsjes
Twee rompertjes
Twee shirtjes
Twee broekjes
Twee paar sokjes
Jasje
Luiers (de newborn variant)

Voor papa
Een kilo geduld
Een ton begrip
Foto/videocamera
Telefoonlijst
DigiD code